Велосипедные прогулки с детьми — отличное занятие как для детей, так и для родителей. Оно позволяет вам заниматься любимым делом, вовлекая в него ваших маленьких спутников.

При правильном подходе езда с детьми безопасна и приятна. Чтобы вы могли наилучшим образом подготовиться к велопрогулке с ребёнком, мы составили это руководство с несколькими полезными советами.

Когда вашему ребёнку исполнится около 12 месяцев, вы можете начинать изучать мир на велосипеде. Большинство детских велокресел подходят для детей от 1 до 4 лет с максимальным весом до 50 фунтов (около 23 кг).

Когда вашему ребёнку исполнится 4 или 5 лет, вы можете начать учить его кататься на велосипеде с поддержкой или на самостоятельном детском велосипеде.

Перед выездом необходимо убедиться, что у вас есть подходящее снаряжение для ребёнка, запасы на поездку и подходящий маршрут. В этой статье мы рассмотрим различные варианты велопрогулок с детьми, а также расскажем о необходимом снаряжении, советах по безопасности и о том, как развлекать детей в пути.

Важно иметь правильное снаряжение, чтобы каждая поездка была безопасной, весёлой и комфортной для вас и ваших детей.

Давайте рассмотрим различное снаряжение и то, когда оно вам понадобится.

Шлем

Самый важный элемент безопасности для вас и ваших детей при каждой поездке на велосипеде, будь то водитель или пассажир. Полезно приучать маленьких детей носить шлемы с первой поездки, к тому же в большинстве штатов это закон.

Посетите местный веломагазин вместе с ребёнком, чтобы примерить детские шлемы. Выберите тот, который сидит удобно и достаточно плотно, чтобы не болтался. Свободный, плохо сидящий шлем не сможет должным образом защитить голову ребёнка.

Вы можете ознакомиться со стандартами безопасности велосипедов в США здесь, чтобы убедиться, что выбранный шлем одобрен.

Наколенники, налокотники и перчатки

Когда ваш ребёнок начнёт кататься самостоятельно, он, без сомнения, будет неоднократно падать в процессе обучения равновесию и технике. Это не такая большая проблема, если он катается в подходящих местах, но вы можете избежать множества синяков и ссадин с помощью хорошего комплекта наколенников и налокотников, а также мягких перчаток.

Одежда и солнцезащитный крем

Дети очень чувствительны к погодным условиям, и поездки в жару или в прохладные дни требуют дополнительной подготовки.

Всегда наносите солнцезащитный крем перед выездом с весны до осени, даже в пасмурные дни. Для детей, которые не едут самостоятельно, наденьте дополнительный слой одежды, например, рубашку с длинным рукавом, и кепку от солнца.

В зимние дни убедитесь, что на детях надеты многослойные тёплые вещи. Как знает любой велосипедист, холодный ветер во время езды может быть крайне неприятен, а тем более если вы не согреваетесь от активной езды.

Что нужно сделать перед выездом?

Правила – Изучите правила дорожного движения для велосипедистов в вашем регионе, включая обязательное снаряжение, такое как шлемы и фонари. Проверка велосипеда – Всегда проверяйте свой велосипед и велосипеды детей перед поездкой. Убедитесь, что ABC (воздух, тормоза, цепь) в хорошем рабочем состоянии.

Проверка снаряжения – Убедитесь, что шлем и защитное снаряжение ребёнка надеты правильно. Шлем должен закрывать лоб, а ремни застёгнуты плотно, но не туго. Проверьте, что у вас есть всё необходимое для экстренных случаев и ремонта.

Маршрут – Планируйте маршрут, избегая оживлённых дорог и часов пик. По возможности используйте велодорожки и многофункциональные маршруты.

Запасы – Возьмите достаточно перекусов и воды для себя и детей, а также немного развлечений для ребёнка на случай необходимости.

Как сделать детей счастливыми?

Обеспечить увлекательную поездку может быть легко или немного сложнее в зависимости от типа используемого снаряжения.
Например, передние детские велокресла отлично подходят для развлечения маленького пассажира. В таком кресле ребёнок находится спереди и участвует в поездке. Он слышит всё, что вы говорите, и видит всё, что происходит впереди.

Детский велоприцеп — ещё один отличный способ отправиться в приключение с детьми. Однако этот вариант требует большей подготовки, так как ребёнок меньше вовлечён в поездку, и с ним сложнее разговаривать, когда он сзади в прицепе.

Для детских велоприцепов мы советуем брать с собой игрушку, перекус, поильник или одеяло, чтобы развлечь ребёнка. Вы также можете указывать на разные вещи в пути, чтобы заинтересовать его путешествием.

Хороший способ развлекать детей — разговаривать с ними. Это легко сделать с передним креслом, как упоминалось выше. Однако для задних велокресел и прицепов старайтесь выбирать тихие маршруты, чтобы вы могли слышать друг друга.

Кроме того, если выбранное вами место назначения будет интересно ребёнку, например, игровая площадка, парк или любимое кафе, это поможет поддерживать его вовлечённость и предвкушение поездки.

Велосипедная прогулка — одно из самых ценных занятий для родителя-велосипедиста с его малышом. Более того, она знакомит их со здоровым и весёлым занятием, которым они смогут заниматься всю жизнь, если захотят.
Когда ваш ребёнок начнёт ездить с вами в качестве пассажира, приобретите правильное снаряжение и подходящий тип кресла для вас и вашего ребёнка.
Когда он начнёт учиться кататься самостоятельно, убедитесь, что у него есть шлем, перчатки и защитные накладки, чтобы уберечь его от неизбежных падений, и всегда будьте терпеливы и поддерживайте его.
И наконец, помните, что ваша задача как велосипедиста — показать им лучшее, что есть в езде на велосипеде, так что просто расслабьтесь и наслаждайтесь поездкой!